Le guide des huiles essentielles

Les huiles essentielles sont de en reconnues pour leurs bienfaits sur le bien-être et la santé. Mais comment les utiliser ? Retrouvez dans ce guide un lexique complet des huiles essentielles ainsi que leurs indications, leurs propriétés et leurs différents modes d’utilisation.

Les huiles essentielles de A à Z

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Les dossiers pratiques sur les huiles essentielles

Guide des huiles essentielles
Guide des huiles essentielles
Ajouté le 27/01/2012

Être en accord avec soi-même autant sur le plan physique que psychologique est bien légitime à l’heure où tout va de en vite, où le corps est soumis à des nuisances permanentes (bruit, pollution, etc…) et où l’esprit doit composer avec des tensions régulières.

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5 huiles essentielles pour bien dormir
5 huiles essentielles pour bien dormir
Ajouté le 02/05/2013

Le basilic, bien connu pour sa forte odeur et son goût délicatement épicé, était déjà considéré par Aristote comme une « plante royale ». Il peut être employé sous différentes formes suivant l’effet recherché : en infusion, en pulvérisation, en appliquant des feuilles de basilic localement ou encore en solution buvable…

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5 cocktails d'huiles essentielles anti-stress
5 cocktails d'huiles essentielles anti-stress
Ajouté le 16/05/2012

Nervosité, agitation, angoisses, panique… Le stress empoisonne l'existence mais n'est pas une fatalité : les huiles essentielles peuvent s'avérer efficaces pour apaiser les tensions. Découvrez 5 cocktails d'huiles essentielles pour retrouver calme et sérénité.

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