Huile essentielle de ravintsara

Huile essentielle de ravintsara


 

L’huile essentielle de Ravintsara est principalement utilisée pour traiter les infections respiratoires virales et bactériennes ainsi que pour ses propriétés stimulantes et énergisantes. Issue des feuilles du camphrier, elle est considérée en aromathérapie comme l’un des meilleurs remèdes immunostimulants et antidépresseurs naturels qui soient.

Cette fiche sur l'huile essentielle de ravintsara présente ses propriétés thérapeutiques, ses indications principales, ses modes d'utilisation et les précautions spécifiques à prendre avant son usage.

Les principaux maux traités par l’huile essentielle de Ravintsara :

  • Fatigue
  • Problèmes de peau
  • Acné
  • Bronchite
  • Grippe
  • Infection ORL
  • Otite
  • Nez bouché
  • Sinusite
  • Rhinopharyngite
  • Infections virales
  • Infections bactériennes     

Propriétés de l'huile essentielle de ravintsara

Les propriétés de l’huile essentielle de ravintsara s’expliquent par la présence de composés actifs à l’origine présents dans les feuilles de Cinnamomum camphora. Quand on sait qu’il faut de 125 kg de feuilles pour 1 litre d’huile essentielle, on comprend la puissance du produit obtenu.

Pour la santé

Un antiviral puissant

L’huile essentielle de Ravintsara est l’un des puissants antiviraux naturels connus du fait de sa composition en monoterpénols (alpha-terpinéol). Ce sont des molécules anti-infectieuses puissantes avec un spectre d'action très large qui lutte contre les bactéries, les virus, mais aussi les champignons. Des travaux ont montré qu’elle pénétrait au niveau cellulaire et qu’elle inhibait la formation des acides nucléiques des virus.

Un immunostimulant

Les monoterpénols qu’elle contient stimulent également les défenses naturelles par ses composants antioxydants. En limitant le stress oxydatif, elle renforce indirectement le système immunitaire.

Un décongestionnant

Les oxydes terpéniques de l’huile essentielle de Ravintsara ont des propriétés décongestionnantes et mucolytiques. Cette propriété va permettre de fluidifier les sécrétions bronchiques en stimulant les glandes à mucine.

Un anti-inflammatoire

Les oxydes terpéniques, et en particulier le 1-8 cinéole, inhibe les médiateurs de l’inflammation.

Autres propriétés :

  • Régénératrice cutanée
  • Tonifiante circulatoire

Pour le bien-être

Un tonique et stimulant général

Grâce à sa richesse en monotorpènes, l’huile essentielle de ravintsara est un tonique et stimulant général de l’organisme. Cette propriété s’explique par la stimulation des corticosurrénales.

Un sédatif naturel

Présents en faible quantité dans l’huile, les sesquiterpènes ne sont pas moins actifs au niveau du système nerveux central : ce sont des molécules aux propriétés hypotensives, antalgiques, relaxantes et sédatives.

Autres propriétés :

  • Energisante
  • Positivante     

Indications de l'huile essentielle de ravintsara

Grâce aux nombreuses propriétés décrites précédemment, l’huile de ravintsara présente de multiples indications.

Pour la santé

Les problèmes de peau et maladies dermatologiques

  • Furoncle
  • Herpès labial
  • Infections cutanées
  • Peaux fatiguées
  • Peaux à problème
  • Acné
  • Cicatrice
  • Eczéma
  • Démangeaisons

Les infections virales

Les propriétés antivirales de l’huile permettent de les utiliser en traitement de toutes les infections d’origine virale : grippe mononucléose, zona, herpès, hépatites et entérites virales. En diffusion atmosphérique, l'huile essentielle de Ravintsara est d'une grande efficacité.

Les déficiences immunitaires

La contribution de l’huile essentielle au système antioxydant permet d’augmenter globalement la réponse immunitaire aux agressions extérieures.

Les bronchites, rhinopharyngites, sinusites, rhumes

Grâce aux propriétés antibactériennes, antioxydantes et surtout décongestionnantes du ravintsara, les infections ORL figurent parmi les indications de l’huile.

Pour le bien-être

Les insomnies, angoisses

En diffusion, grâce à un diffuseur d’huile essentielle, l’huile peut aider à retrouver le sommeil et l’apaisement grâce à ses propriétés relaxantes et sédatives.

Autres priorités :

  • Angoisse et anxiété
  • Asthénie (et fatigue intellectuelle)
  • Concentration
  • Confiance en soi (manque)
  • Convalescence
  • Créativité
  • Déprime saisonnière, humeur vacillante
  • Entrain (manque), fatigue
  • Insomnie
  • Pessimisme     

Utilisation de l'huile essentielle de ravintsara

    L’huile essentielle de Ravintsara peut être utilisée de façons très différentes pour un large spectre de maladies et symptômes. Néanmoins, en cas de doute, il est recommandé de s’adresser à un professionnel afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.

Application cutanée, massage

Pour l’ensemble des problèmes cutanés, diluer une goutte d’huile essentielle avec une huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée.

  • Fatigue et convalescence: diluer avec une huile végétale et masser le dos, le long de la colonne vertébrale, les poignets, les pieds, également en bain diluée dans une base neutre.
  • Furoncle : 1 goutte diluée avec une huile végétale et appliquer sur le furoncle.
  • Herpès labial : 1 goutte diluée avec une huile végétale et appliquer sur le bouton d’herpès.
  • Infections cutanées : mycose, zona, varicelle, rougeole, psoriasis, etc. : diluer avec une huile végétale.
  • Peaux fatiguées : diluer avec une huile végétale.
  • Tensions musculaires, courbatures, douleurs : diluer avec une huile végétale et masser la zone concernée.
  • Pour les troubles ORL : diluer avec une huile végétale et masser le haut du dos et la plante des pieds, également en bain en diluant dans une base neutre.
  • Otite : déposer une légère goutte en massage derrière chaque oreille (pas à l’intérieur de l’oreille).
  • Circulation sanguine : diluer avec une huile végétale et masser.
  • Varices : diluer avec une huile végétale.

Voie orale

Pour traiter le nez bouché, garder 1 goute d’huile essentielle entre la langue et le palais, puis maintenir la langue contre le palais.

Inhalation

Pour traiter l’ensemble des infections ORL et respiratoires, diluer quelques gouttes d’huile essentielle de ravintsara dans un bol d’eau frémissante posé bien à plat sur la table. Penser à retirer lunettes ou lentilles, puis fermer les yeux, se pencher au-dessus du bol, une serviette sur la tête de façon à respirer un maximum de vapeur. Garder la tête sous la serviette pendant une dizaine de minutes. Arrêter si cela devient désagréable.
Répéter l’opération 3 fois par jour.

Il existe une variante possible : déposer quelques gouttes d’huile essentielle de ravintsara sur un mouchoir et inspirer profondément pendant 2-3 minutes.

Pour l'ensemble des effets sur le bien-être : dans le bain en mélangeant quelques gouttes à une base neutre.

Diffusion

L’huile essentielle de ravintsara fait partie des huiles compatibles avec la diffusion. Pour lutter contre les infections et favoriser le bien-être (angoisse, anxiété, déprime, fatigue…), choisir l’un des modes de diffusion suivants :

  • La diffusion par nébulisation. Ces diffuseurs, qui propulsent l’huile essentielle par une pompe, sont les efficaces, mais leur prix est généralement élevé et ils peuvent être ou moins bruyants.
  • La diffusion à ultra-sons (brumisation). Moins puissants, ces diffuseurs restent efficaces pour bénéficier des effets de l’huile essentielle dans des pièces fermées.
  • La diffusion par chaleur douce. Verser quelques gouttes d’huile essentielle dans le petit réceptacle de ces diffuseurs. Sous l’effet de la chaleur, les particules aromatiques volatiles se mêleront à l’atmosphère. A utiliser idéalement dans une petite pièce close.

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara peut être utilisée par les femmes enceintes de de 5 mois et les enfants dès 6 mois, sur les conseils d’un spécialiste. Cette huile essentielle est douce et bénéficie d’une grande tolérance cutanée.

Attention : ne pas confondre l’huile essentielle de ravintsara (Cinnamomum camphora) et celle de ravensare (Ravensara aromatica) dont les propriétés sont différentes.

Attention : Les propriétés et indications mentionnées dans cette fiche sont basées sur un ensemble de recherche qui présente un usage traditionnel de l'huile essentielle, reconnu par des experts en aromathérapie.

Néanmoins il reste recommandé pour l'utilisation des huiles essentielles de s’adresser à un professionnel de l'aromathérapie afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.

 

Bien choisir une huile essentielle de ravintsara

Pour choisir une bonne huile essentielle de Ravintsara, il faut avoir en tête sa composition biochimique optimale, ses caractéristiques physiques et organoleptiques ainsi que quelques notions sur son exploitation géographique.

  • Nom commun : Ravintsara, Camphrier de Madagascar
  • Nom latin : Cinnamomum camphora cineoliferum
  • Famille botanique : Lauracées
  • Partie distillée : Feuilles
  • Origine : Madagascar

Composition biochimique

La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production et de la qualité de l’huile. Néanmoins, on peut se fier à cette composition pour évaluer la qualité d’une huile :

  • Composé chimique principal : Oxydes (50 à 60 %) (Cinéole)
  • Autres composés chimiques : Monoterpènes (20 à 25 %) (Sabinène), Monoterpénols (15 à 20 %) (Terpinéol), Sesquiterpènes (3 à 10 %), Esters.

Caractéristiques physiques

Le Ravintsara a développé à Madagascar des qualités spécifiques : contrairement à l’huile produite à partir des camphriers qui poussent en Asie, l’huile malgache est pratiquement dénuée de camphre. Cette particularité renforce son intérêt thérapeutique car le camphre présente de nombreuses contre-indications. Il est donc préférable de choisir une huile produite à Madagascar, malgré son prix élevé.

Caractéristiques organoleptiques

L'huile est incolore ou jaune très clair et dégage un parfum frais, doux et légèrement « camphré » caractéristique de l’huile essentielle de Ravintsara. 

Histoire de l'huile essentielle de ravintsara

Au milieu du XIXème siècle, l’arbre Cinnamomum camphore, pourtant originaire de Chine, est introduit à Madagascar. Il s’adapte vite aux conditions climatiques et hydrographiques de cette île perdue dans l’océan indien et se développe rapidement. Dès lors, les malgaches vont utiliser les propriétés médicinales de cet arbre par le biais de la décoction et le baptiser Ravintsara qui signifie « feuille bonne à tout ». Ils l’utilisent encore aujourd’hui pour lutter contre les maladies infectieuses intestinales et ORL en faisant des gargarismes avec l’infusion.

Depuis une dizaine d’années malheureusement, il n’existe d’arbres à l’état sauvage, en raison d’une exploitation intensive. Des mesures ont été prises par l’Etat malgache pour sensibiliser les populations locales et créer des pépinières destinées spécifiquement à la production de l’huile. 

Rédaction : PasseportSanté - Décembre 2017

D'après le travail initial réalisé par :
Stéphanie Monnatte Lassus, aromatologue
Joëlle Le Guehennec, présidente de l'école française d'aromathérapie (EFAI)