Huile essentielle de palmarosa

Huile essentielle de palmarosa


 

L’huile essentielle de palmarosa est réputée pour son irrésistible parfum. C’est un allié précieux contre tous les types d’infections et ses propriétés cicatrisantes en font un traitement de choix contre des problèmes de peaux variés. Elle joint même l’utile à l’agréable puisque sa fragrance douce et florale peut servir de déodorant naturel, en application cutanée ou en diffusion atmosphérique.

Cette fiche sur l'huile essentielle de palmarosa présente ses propriétés thérapeutiques, ses indications principales, ses modes d'utilisation et les précautions spécifiques à prendre avant son usage.

Les principaux maux traités par l’huile essentielle de palmarosa :

  • Fatigue
  • Infection virale, infection bactérienne
  • Acné
  • Cheveux gras
  • Cicatrice récente
  • Eczéma
  • Mycose cutanée
  • Grippe
  • Otite
  • Sinusite,
  • Crevasses
  • Transpiration excessive
  • Cystite
  • Libido
  • Angine, encombrement ORL
  • Mucosités, rhinopharyngite
  • Circulation sanguine, circulation lymphatique     

Propriétés de l'huile essentielle de palmarosa

Les propriétés de l’huile essentielle de palmarosa s’expliquent par la présence de composés actifs à l’origine présents dans les plantes fleuries de Cymbopogon martinii var. Motia (Palmarosa, Géranium des Indes).

Pour la santé

Anti-infectieuse

La haute teneur en géraniol, une molécule antibactérienne, antifongique, insecticide et antihelminthique, de l’huile essentielle de palmarosa lui assure une activité contre les infections remarquable.

Immunostimulante

Le géraniol que contient le palmarosa stimule également les défenses naturelles par ses composants antioxydants. En limitant le stress oxydatif, il renforce indirectement le système immunitaire et lutte contre le vieillissement.

Stimulant cellulaire cutanée

Sa richesse en géraniol et en acétate de géranyle en fait une huile utilisable dans des dermatoses variées. Elle est souvent demandée en cosmétologie, en aromathérapie et en aromachologie du fait de sa fragrance en géraniol.

Stimulant de la circulation sanguine et lymphatique

L’huile essentielle de palmarosa possède des propriétés stimulantes vis-à-vis de la circulation sanguine grâce à ses alcools monoterpéniques et ses esters.

Autres propriétés :

  • Stimulante du système neuro-hormonal
  • Utérotonique

Pour le bien-être

Neurotonique

Grâce à sa richesse en monoterpènes, l’huile essentielle de palmarosa est un tonique et stimulant psychique de l’organisme. Cette propriété s’explique par la stimulation des corticosurrénales.

Harmonisante nerveuse

Les esters monoterpéniques de l’huile agissent sur les récepteurs nerveux et les canaux ioniques pour harmoniser les états nerveux. 

Indications de l'huile essentielle de palmarosa

Grâce aux nombreuses propriétés décrites précédemment, l’huile de palmarosa présente de multiples indications.

Pour la santé

Les troubles dermatologiques

On utilise cette huile aux propriétés cicatrisantes et anti-infectieuses pour traiter des problèmes de peau très variés :

  • Acné
  • Cheveux gras ou secs
  • Cicatrice récente : diluer avec une huile végétale et masser la cicatrice tous les jours.
  • Eczéma : diluer avec une huile végétale et appliquer sur les parties concernées.
  • Escarres, crevasses
  • Mycose cutanée
  • Transpiration excessive (pieds, aisselles)

Les déficiences immunitaires

La contribution de l’huile essentielle au système antioxydant permet d’augmenter globalement la réponse immunitaire aux agressions extérieures en cas de fatigue, d’infections virale ou bactérienne. Elle peut également être diffusée dans une pièce occupée par des personnes malades (bureau, chambre, etc.) pour limiter la propagation des virus.

Les infections uro-génitales et le manque de libido

Les propriétés anti-infectieuses du palmarosa et son pouvoir utérotonique lui permettent d’être indiquée en cas de cystite, infections urinaires bénignes, vaginite, mycose gynécologique et manque de libido.

Les infections intestinales

Du fait de ses propriétés anti-infectieuses, on la recommande évidemment en cas d’infections intestinales.

Les infections ORL et respiratoires

Angine, bronchite, encombrement ORL, rhinopharyngite, mucosités, grippe, mycose pulmonaire, otite et sinusite sont autant d’infections à traiter par l’huile essentielle de palmarosa du fait de son pouvoir immunostimulant.

Autre indication :

  • Circulation sanguine et lymphatique (jambes lourdes, cellulite, rétention d’eau, extrémités froides, etc.)

Pour le bien-être

  • Angoisse et anxiété
  • Déprime latente
  • Fatigue physique et psychique
  • Hyperémotivité
  • Irritabilité
  • Nervosité et agitation intérieure
  • Stress
  • Surmenage     

Utilisation de l'huile essentielle de palmarosa

    L’huile essentielle de palmarosa peut être utilisée de façons très différentes pour un large spectre de maladies et symptômes. Néanmoins, en cas de doute, il est recommandé de s’adresser à un professionnel afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.

Application cutanée, massage

L’usage cutané peut se faire en toute sécurité puisqu’il s’agit d’une indication thérapeutique majeure.

Pour l’ensemble des problèmes cutanés, diluer 1 goutte d’huile essentielle dans 4 gouttes d’huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée.

  • Fatigue : diluer avec une huile végétale et masser le dos et les plantes de pieds.
  • Infection virale ou bactérienne (enfants et adultes): diluer avec une huile végétale.
  • Acné : diluer avec une huile végétale ou une crème et appliquer sur les parties concernées.
  • Cheveux gras ou secs : diluer dans le shampoing et masser le cuir chevelu avant le lavage des cheveux.
  • Cicatrice récente : diluer avec une huile végétale et masser la cicatrice tous les jours.
  • Eczéma : diluer avec une huile végétale et appliquer sur les parties concernées.
  • Transpiration excessive (pieds, aisselles) : diluer avec une huile végétale et appliquer sur les parties concernées.
  • Cystite : diluer avec une huile végétale et masser l’abdomen.
  • Libido (baisse ou manque) : diluer avec une huile végétale et masser le bas du dos.
  • Angine (enfants et adultes) : diluer avec une huile végétale et appliquer sur la gorge.
  • Bronchite (enfants et adultes) : diluer avec une huile végétale et masser la colonne vertébrale, le haut du dos, le thorax et la plante des pieds, également dans le bain mélangée à une base neutre.
  • Sinusite (enfants et adultes) : diluer avec une huile végétale et appliquer au niveau des sinus.
  • Circulation sanguine et lymphatique (jambes lourdes, cellulite, rétention d’eau, extrémités froides, etc.) : diluer avec une huile végétale et masser la zone concernée.
  • Pour les indications du bien-être : diluer avec une huile végétale et masser le dos, le plexus solaire et les plantes de pieds.

Voie orale

La voie orale doit se faire de préférence sur les conseils d’un thérapeute.

  • Infections uro-génitales (infections urinaires bénignes, vaginite, etc.) : par voie orale ou vaginale selon l’affection en consultant un thérapeute au préalable.
  • Mycose gynécologique :par voie vaginale en consultant un thérapeute au préalable.
  • Infection intestinale (mycose digestive, etc.) : par voie orale en consultant un thérapeute au préalable.

Inhalation

II est possible d’utiliser l’huile essentielle de palmarosa par :

  • inhalation humide : diluer quelques gouttes d’huile essentielle dans un récipient d’eau chaude puis inhaler les vapeurs ;
  • inhalation sèche : appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de palmarosa sur un mouchoir ou un galet puis le respirer de temps à temps.
  • Pour les indications du bien-être : en bain (5 gouttes mélangées au savon).

Diffusion

L’huile essentielle de palmarosa fait partie des huiles compatibles avec la diffusion. Pour lutter contre les infections et favoriser le bien-être (angoisse, anxiété, déprime, fatigue…), choisir l’un des modes de diffusion suivants :

  • La diffusion par nébulisation. Ces diffuseurs, qui propulsent l’huile essentielle par une pompe, sont les efficaces, mais leur prix est généralement élevé et ils peuvent être ou moins bruyants.
  • La diffusion à ultra-sons (brumisation). Moins puissants, ces diffuseurs restent efficaces pour bénéficier des effets de l’huile essentielle dans des pièces fermées.
  • La diffusion par chaleur douce. Verser quelques gouttes d’huile essentielle dans le petit réceptacle de ces diffuseurs. Sous l’effet de la chaleur, les particules aromatiques volatiles se mêleront à l’atmosphère. A utiliser idéalement dans une petite pièce close.

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de palmarosa

L’huile essentielle de palmarosa ne peut pas être utilisée chez la femme enceinte et allaitante, et chez l’enfant de moins de 3 ans.

Attention : Les propriétés et indications mentionnées dans cette fiche sont basées sur un ensemble de recherche qui présente un usage traditionnel de l'huile essentielle, reconnu par des experts en aromathérapie.

Néanmoins il reste recommandé pour l'utilisation des huiles essentielles de s’adresser à un professionnel de l'aromathérapie afin de recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.

 

Choisir une bonne huile essentielle de palmarosa

Pour choisir une bonne huile essentielle de palmarosa, il faut avoir en tête sa composition biochimique optimale, ses caractéristiques physiques et organoleptiques ainsi que quelques notions sur son exploitation géographique.

  • Nom commun : Palmarosa, Géranium des Indes
  • Nom latin : Cymbopogon martinii var. Motia
  • Famille botanique : Poacées
  • Partie distillée : Plantes fleuries (herbes)
  • Origine : Guatemala, Inde, Vietnam, Afrique du Nord, Madagascar

Composition biochimique

La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production et de la qualité de l’huile. Néanmoins, on peut se fier à cette composition pour évaluer la qualité d’une huile :

  • Composé chimique principal : Monoterpénols (80 à 95%) (dont Géraniol 70 à 85%, Linalol 2 à 4%) Esters (5 à 35%) (Acétate de Géranyle).
  • Autres composés chimiques : Monoterpènes, Sesquiterpènes, Aldéhydes terpéniques.

Caractéristiques physiques

Une bonne huile essentielle de Palmarosa doit avoir les caractéristiques physiques suivantes :

  • Densité à 20°C : 0,883 à 0,905
  • Indice de réfraction à 20°C : 1,461 à 1,477
  • Pouvoir rotatoire à 20 °C : -18° à -8°
  • Point éclair : +64°C

Caractéristiques organoleptiques

L'huile est de couleur jaune pâle et dégage un parfum gras et rosé, caractéristique du palmarosa. 

Histoire de l'huile essentielle de palmarosa

Le palmarosa est une haute plante herbacée de la famille des citronnelles, qui croît en touffes dans les zones tropicales. On le surnomme parfois « géranium des Indes » en raison de son parfum délicat et proche de celui de la rose et du géranium. Elle est utilisée pour ses capacités à repousser les insectes, mais aussi pour ses vertus thérapeutiques que l’on connait depuis des millénaires. 

Rédaction : PasseportSanté - Décembre 2017

D'après le travail initial réalisé par :
Stéphanie Monnatte Lassus, aromatologue
Joëlle Le Guehennec, présidente de l'école française d'aromathérapie (EFAI)

 


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