Le magazine santé : dossiers thématiques

Retrouvez chaque semaine les dossiers thématiques, les reportages, et les dernières enquêtes de Passeport Santé.

Zoom sur le régime sans résidu
Zoom sur le régime sans résidu
01/04/2018

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, le régime sans résidu n’est pas un régime amincissant censé vous faire perdre quelques kilos pour rentrer dans votre maillot de bain cet été. Il s’agit d’un régime destiné aux personnes qui doivent mettre leurs intestins au repos.

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Mieux connaître les bienfaits du Pilates
Mieux connaître les bienfaits du Pilates
01/04/2018

Connaissez-vous le Pilates, ce sport de en répandu et conseillé ? Pour prendre soin de son dos, de ses abdominaux profonds, travailler son équilibre, les Pilates sont recommandés. Pour tous !

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15 utilisations insolites du vinaigre blanc
15 utilisations insolites du vinaigre blanc
31/03/2018

Économique, facile à trouver, inoffensif, le vinaigre est le produit qu’il faut avoir chez soi tant il est utile au quotidien. Que se soit en cosmétique ou pour l’entretien de la maison, ses utilisations sont variées.

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Comment se lever de bonne humeur ?
Comment se lever de bonne humeur ?
31/03/2018

Il y a ceux du matin et ceux à qui il ne faut parler tant qu'ils n'ont pas avalé leur petit-déjeuner. Vous êtes de ceux-là ? Ne désespérez pas li est possible de changer. Voici quelques astuces concrètes pour des matins dans la bonne humeur !

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5 conseils pour perdre du poids avant l'été
5 conseils pour perdre du poids avant l'été
31/03/2018

L’arrivée du printemps vous laisse entrevoir les premiers jours d’été ? C’est le moment de penser plage et bikini. Et si, pour vous, cela rime pour le moment avec kilos en trop, c’est le moment de lancer l’opération minceur !

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5 astuces pour lutter contre les poux au naturel
5 astuces pour lutter contre les poux au naturel
25/03/2018

Vous souhaitez débarrasser la tête de votre enfant des poux, sans produits chimiques ? Voici quelques astuces efficaces pour y parvenir.

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Le ménage de printemps, naturellement !
Le ménage de printemps, naturellement !
25/03/2018

Le soleil et la douceur ne sont pas vraiment au rendez-vous, mais malgré tout, c'est le printemps ! L'heure est venue de déloger les acariens, la poussière et la saleté de nos intérieurs. Voici quelques astuces naturelles pour réussir le grand ménage de printemps !

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Les 5 aliments à manger bio en priorité
Les 5 aliments à manger bio en priorité
24/03/2018

L’agriculture bio a le vent en poupe. Manger bio favorise une agriculture durable, et aide à prendre soin de sa santé puisque le cahier des charges imposé aux producteurs doit permettre aux consommateurs d’ingérer moins de pesticides, engrais et autres produits chimiques agricoles, d’antibiotiques donnés aux animaux... Voici les aliments qu’il vaut mieux manger bio !

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Comment aider son enfant à trouver sa place dans la fratrie ?
Comment aider son enfant à trouver sa place dans la fratrie ?
24/03/2018

Lorsqu'une famille compte ieurs enfants, chacun doit faire sa place et la tenir et ce n'est pas une mince affaire. À vous parents d'utiliser ces petites astuces pour les aider à se sentir bien.

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L’avocat, votre allié beauté-santé
L’avocat, votre allié beauté-santé
24/03/2018

Même s’il est souvent utilisé pour les salades composées, en plat salé, l’avocat est un fruit. Originaire d’Amérique centrale et du Sud il a de nombreux bienfaits dont il serait dommage de ne pas profiter.

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Mieux comprendre la colopathie fonctionnelle
Mieux comprendre la colopathie fonctionnelle
22/03/2018

La colopathie fonctionnelle est aussi appelée syndrome du côlon irritable ou encore syndrome de l'intestin irritable. Ce dysfonctionnement des intestins entraîne de nombreuses gênes au quotidien. Voici quelques pistes pour mieux comprendre ce trouble.

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Comment profiter des bienfaits du son d'avoine
Comment profiter des bienfaits du son d'avoine
21/03/2018

Vous avez entendu parler du son d’avoine et de ses bienfaits sur la santé ? Voici comment profiter totalement de ses vertus.

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À quoi servent les probiotiques ?
À quoi servent les probiotiques ?
17/03/2018

La bonne santé de votre flore intestinale ne dépend que de l'équilibre entre les bonnes et les mauvaises bactéries qui s'y trouvent. Les probiotiques, vous aideront à préserver ou à rétablir cette harmonie si un facteur extérieur est venu la rompre.

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« Le thon c’est bon » : vrai ou faux ?
« Le thon c’est bon » : vrai ou faux ?
17/03/2018

« Le thon c’est bon » : vous connaissez sûrement cette expression. Mais est-ce vrai ? Le thon est-il vraiment bon pour la santé ? On fait le tour de la question.

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Les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse
Les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse
16/03/2018

Les pépins de pamplemousse ont des bénéfices santé insoupçonnés et pourtant si importants. L'extrait de pépin de pamplemousse (EPP) est notamment considéré comme un excellent antibiotique naturel.

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Trois conseils pour bien vivre son célibat
Trois conseils pour bien vivre son célibat
11/03/2018

Être célibataire ? Pas toujours bien vu dans notre société où la vie en couple est valorisée. Alors voici trois conseils pour profiter de cette période - qui ne durera peut-être pas - vraiment fondamentale pour la construction personnelle.

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10 conseils pour soulager un mal de gorge
10 conseils pour soulager un mal de gorge
11/03/2018

Coup de froid, angine, laryngite… Vous avez mal à la gorge ? Voici 10 conseils pour vous soulager rapidement.

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10 astuces pour soulager vos acouphènes
10 astuces pour soulager vos acouphènes
10/03/2018

Sifflements, bourdonnements chuintements… Tels sont les bruits que certaines personnes entendent dans leurs oreilles. Appelés acouphènes, ces sons peuvent apparaître d’un seul coup et être temporaires mais aussi persister. Lorsqu’ils sont chroniques, les acouphènes font souvent vivre un véritable enfer à ceux qui en souffrent et la qualité de vie peut s’en ressentir fortement. En France, sept à huit millions de personnes sont touchées, 1,6 million qualifient leurs acouphènes « d'agressifs » et 300.000 « d'intolérables ».

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Cinq remèdes naturels contre l'acné
Cinq remèdes naturels contre l'acné
10/03/2018

Les boutons d'acné peuvent rapidement devenir un cauchemar surtout s'ils sont fréquents ! Voici cinq astuces totallement naturelles pour lutter contre ces imperfections.

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Qu'est-ce qu'un mamelon ombiliqué ?
Qu'est-ce qu'un mamelon ombiliqué ?
10/03/2018

Symbole de la féminité par excellence, les seins ont pour fonction biologique la production de lait pour l’allaitement du bébé. Mais il n’est pas toujours possible d’allaiter, notamment en cas de mamelon ombiliqué.

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