Le magazine santé : dossiers thématiques

Retrouvez chaque semaine les dossiers thématiques, les reportages, et les dernières enquêtes de Passeport Santé.

10 trucs à adopter pour avoir l’air  jeune
10 trucs à adopter pour avoir l’air jeune
22/05/2017

Mesdames, voici 10 idées faciles à adopter au quotidien pour paraitre quelques années de moins.

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10 solutions pour limiter la transpiration et les mauvaises odeurs
10 solutions pour limiter la transpiration et les mauvaises odeurs
22/05/2017

On dégage tous des odeurs, c’est naturel. Mais si c’est naturel, les odeurs de transpiration n’ont clairement pas la côte, alors voici, à part le déodorant, les solutions pour s’en débarrasser.

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10 astuces pour avoir de belles jambes
10 astuces pour avoir de belles jambes
22/05/2017

Ça va vous demander quelques efforts, c’est certain, mais rien de bien compliqué ! Voici 10 astuces pour avoir de belles gambettes !

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5 postures de yoga faciles pour les débutants
5 postures de yoga faciles pour les débutants
22/05/2017

Vous n’y connaissez rien en yoga, mais avez envie de vous initier chez vous, pour voir ce que ça donne, vous gainer et vous relaxer ? Commencez par ces 5 postures ultra simples !

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Perte de poids : 5 bienfaits santé insoupçonnés
Perte de poids : 5 bienfaits santé insoupçonnés
22/05/2017

On sait que, lorsqu’on est en surpoids, la perte de poids a des bienfaits sur le bien-être, sur le taux de cholestérol et diminue le risque de maladies cardiovasculaires. Mais elle a d’autres bienfaits santé que l’on connait moins…

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Sucres non raffinés : quels bienfaits pour la santé ?
Sucres non raffinés : quels bienfaits pour la santé ?
19/05/2017

Une consommation excessive de sucre peut être nocive pour la santé. Cependant, certains sucres, les non raffinés, sont excellents pour la santé. On vous dit tout.

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Les bienfaits de la chlorophylle sur la santé
Les bienfaits de la chlorophylle sur la santé
18/05/2017

La chlorophylle mérite d’être connue au-delà du chewing-gum. Ses bienfaits pour la santé sont aussi nombreux qu’avérés.

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5 techniques de stimulations du périnée à tester chez soi
5 techniques de stimulations du périnée à tester chez soi
18/05/2017

Que ce soit pour éviter des problèmes d’incontinence ou pour un meilleur épanouissement dans sa vie sexuelle, il existe différentes techniques pour stimuler son périnée… à domicile !

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Crus ou cuits : 10 aliments nutritivement très différents
Crus ou cuits : 10 aliments nutritivement très différents
18/05/2017

Certains aliments n’ont pas les mêmes apports nutritifs selon qu’ils soient crus ou cuits. Découvrez lesquels et la manière optimale de les consommer.

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Anémie : 10 astuces faciles pour y remédier
Anémie : 10 astuces faciles pour y remédier
18/05/2017

Pour retrouver une santé de fer en cas d’anémie, le contenu de l’assiette doit être revu, tout comme le mode de vie.

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10 aliments pour lutter contre les troubles du sommeil
10 aliments pour lutter contre les troubles du sommeil
18/05/2017

Certains aliments sont à privilégier par rapport à d’autres pour favoriser l’apaisement et l’endormissement. Voici lesquels.

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