Quel gommage choisir en fonction de sa peau ?

Qu'il est bon de sentir sa peau douce et soyeuse après un gommage ! En revanche, il ne faut pas en abuser et prendre soin de choisir les produits adaptés à son type de peau. Voici quelques conseils.

Chaque peau est différente, on peut néanmoins les classer selon différents types : très sèche, sèche, mixte, grasse. Voici quelques recettes pour des gommages tout en douceur sans abîmer l'épiderme.

À quoi sert un gommage ?

Un gommage est un soin qui va avant tout nettoyer votre peau. Il va la libérer de ses toxines, des peaux mortes, des excédents de sébum d'une part et va la dynamiser d'autre part, en activant la circulation sanguine des micro-vaisseaux situés sous la peau. Bonjour le teint radieux !

Bien nettoyée, la peau respire mieux et profite davantage des soins que vous lui apportez. Attention toutefois, car trop de gommages peuvent abîmer, voire « rayer » la peau. La décaper trop profondément risque de fragiliser les autres couches de votre peau.

Une recette universelle

Le gommage est souvent composé de microbilles qui vont purifier et chasser les points noirs, les peaux mortes, les excès de gras, etc. Acheter un produit en pharmacie, pourquoi pas... Mais on sait bien que certains composants ne sont pas sans risques pour notre santé. Et si vous fabriquiez votre gommage vous-même ? 

Prenez une cuillère à café de sel marin et appliquez-le sur la peau humide de votre visage, en évitant soigneusement le contour des yeux. Vous pouvez bien évidemment faire ce gommage sur tout le corps en évitant les muqueuses. Massez légèrement en petits mouvements circulaires avec le bout des doigts mouillés. Laissez agir dix minutes puis rincez à l'eau abondamment à l'eau tiède.

Une recette pour les peaux sèches

Votre peau est sèche et souvent, les peaux sèches sont fragiles. On ne s'en rend alors pas forcément compte, mais elle a besoin de soins particuliers pour se débarrasser des cellules mortes et pour profiter pleinement de l'hydratation que vous lui apportez.

Une fois tous les quinze jours, appliquez ce soin apaisant et hydratant : mélangez dans un petit bol une cuillère à soupe d'huile végétale (olive, amande, jojoba, argan, noisette...), une cuillère à soupe de sucre en poudre (effet exfoliant garanti) et une cuillère à soupe de miel crémeux. Massez délicatement votre visage humidifié, laissez reposer puis rincez à l'eau tiède. Appliquez ensuite un peu d'huile de jojoba pour l'hydrater.

Une recette pour les peaux mixtes à grasses

Quand on a la peau un peu grasse, le besoin d'hydrater l'épiderme se fait moins sentir. Il faut néanmoins nettoyer en profondeur et régulièrement sa peau. On conseille donc un gommage une à deux fois par semaine. Mélangez deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude à une huile végétale de votre choix  : pour les peaux grasses, l'huile de noisette ou l'huile de pépins de raisins sont recommandées car elles régulent la production de sébum. Appliquez cette pâte sur le visage, laissez reposer dix minutes puis rincez ! 

L'argile verte fait partie des remèdes miracles contre l'excès de sébum. Des gommages à base d'argile verte existent et sont sans risques pour la peau. Appliquez, laissez poser puis rincez à l'eau tiède. La dernière recette donne presque faim : mélangez une cuillère à café de miel, une cuillère à café de yaourt et une cuillère à café de flocons d'avoine. On mélange, on applique délicatement, toujours en évitant la peau très fine du contour des yeux, puis on laisse reposer quelques minutes avant de rincer. 

Maylis Choné

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